لمساعدة طفلك على التعامل مع الأعراض الانفعالية لمتلازمة التعب المزمن: الانفعالية
شجع طفلك على الاحتفاظ بمذكرات يومية لتحديد الأوقات التي يتمتع فيها بأكبر قدر من الطاقة و المساعدة في تخطيط الأنشطة لهذه الأوقات.
اجعل طبيبك يخطط لبرنامج تمرين للحفاظ على القوة في أي مستوى ممكن, يمكن أن يساعد ذلك طفلك على الشعور بتحسن جسدياً و عاطفياً.
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك
مجلة كيه ام دبليو
اوKmw Gate
ساعد طفلك على التعرف على المشاعر و التعبير عنها، مثل الحزن و الغضب و الإحباط, لا بأس أن تحزن على فقدان الطاقة و الشعور بالتعب طوال الوقت.
احصل على الدعم من العائلة و الأصدقاء لأن الصحة العاطفية مهمة عند التعامل مع مشكلة صحية مزمنة.
امنح طفلك مزيداً من الوقت للقيام بالأشياء، خاصة الأنشطة التي تتطلب التركيز أو المجهود البدني.
ماذا يمكنك أن تتوقع بعد اتخاذ هذه الإجراءات؟
يمكن أن تكون الإصابة بمتلازمة التعب المزمن صعبة.
لكن بالنسبة لمعظم الناس، تكون الأعراض أكثر حدة في البداية.
في وقت لاحق، قد يأتي الشعور بالتعب و يذهب, و عادةً ما يتحسن المراهقون المصابون بمتلازمة التعب المزمن بشكل أسرع و يتعافون بشكل كامل أكثر من البالغين.
يتعافى معظم المراهقين جزئياً أو كلياً في غضون 5 سنوات بعد بدء الأعراض.
تتوفر العديد من العلاجات الجديدة و التجريبية لـ متلازمة التعب المزمن.
لكن لا تستخدم أي علاجات غير مثبتة (مثل الجرعات الشديدة من الفيتامينات أو المكملات العشبية) حتى تستشير طبيبك.
متلازمة التعب المزمن هو مرض يساء فهمه, لكن العلماء يواصلون التعرف عليها من خلال الأبحاث و التجارب السريرية, إنهم يحاولون فهم أعراضه و أسبابه بشكل أفضل لدى الأطفال و المراهقين.
الرعاية الطبية الجيدة و تقنيات التأقلم هي المفاتيح لمساعدة طفلك على إدارة متلازمة التعب المزمن.
يمكن أن يساعد أيضاً في العثور على مواقع و مجموعات الدعم.
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك
