القلق – الاكتئاب الحاد – تعرف على الأعراض التي تدل على أن لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
أنت تفتقر إلى التحكم في الانفعالات
هذا أكثر من مجرد رمي قطعة حلوى في عربة التسوق الخاصة بك عند خط الخروج. هذا هو فعل شيء ما على الرغم من أنك تعلم أنه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. مثل تجاوز الإشارة الحمراء لأنك تعتقد أنه يمكنك الإفلات من العقاب أو عدم القدرة على التزام الصمت عندما يكون لديك ما تقوله. على الرغم من أنك تعلم أنه ينبغي عليك ذلك.
لا يمكنك تنظيم أعمالك
قد تلاحظ هذا أكثر في العمل. قد تواجه صعوبة في تحديد ما هو الأكثر أهمية، ومتابعة المهام، وإنجاز الأمور في الوقت المحدد.
أنت متململ
غالبًا ما يكون الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرطي النشاط، لكن البالغين أكثر عرضة للتململ أو القلق. وقد تتحدث أيضًا كثيرًا وتقاطع الآخرين.
لا يمكنك التحكم في عواطفك
قد تكون متقلب المزاج أو سريع الانفعال، وتعبر عن الإحباط في كثير من الأحيان، أو تشعر بعدم التحفيز، أو تكون عرضة لنوبات الغضب. كما قد يجعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الصعب التحكم في المشاعر التي لا تشعرك بالارتياح أو تظهر سلوكًا جيدًا عندما تكون منزعجًا.
القلق – الاكتئاب الحاد – تعرف على الأعراض التي تدل على أن لديك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
ـــــــــــــــــــــ
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مرة أخرى بسهولة فقط اكتب في المتصفح الخاص بك
مجلة كيه.ام.دبليو
اوKmw.Gate
لا تنسوا التعليق وترك إعجاب على كل ما أثار اهتمامكم
كما يسعدنا دوماً معرفة آرائكم وما هي المواضيع التي تحبون أن نتكلم عنها في المستقبل
لمعرفة المزيد عنا قم بزيارة موقعنا على Facebook, (أضغط هنا)
و اشترك بقناتنا على YouTube (أضغط هنا)
أو قم بزيارتنا علي Twitter, (أضغط هنا)
كل ما هو جديد لدينا على مجلة كيه ام دبليو
