حمية غذائية – مخاطر صحية – بروتينات : المخاطر الصحية للفولات (فيتامين ب 9)
قد تكون هناك مخاطر مرتبطة بالإفراط في تناول حمض الفوليك.
سرطان البروستات
في حين أن مكملات الفولات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، إلا أنها قد تؤدي أيضاً إلى ارتفاع خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. بالإضافة إلى ذلك، قد تتسبب مكملات حمض الفوليك في نمو السرطانات الموجودة بالفعل بشكل أسرع. لكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة لتحديد العلاقة الدقيقة بين حمض الفوليك والسرطان.
حمية غذائية – مخاطر صحية – بروتينات : المخاطر الصحية للفولات (فيتامين ب 9)
تفاعل الأدوية
يعتبر حمض الفوليك آمناً بشكل عام. ومع ذلك، فإن تناول مكملات حمض الفوليك أثناء تناول الأدوية التالية قد يؤدي إلى جعلها أقل فاعلية:
الباربيتورات: (أدوية التخدير والأدوية الأخرى التي تعمل كمثبطات للجهاز العصبي)
الميثوتريكسات (تريكسال): علاجات الصدفية
بيريميثامين (دارابريم): علاجات عدوى الطفيليات
إذا كنت تتناول أياً من هذه الأدوية، فاسأل طبيبك قبل تناول مكمل حمض الفوليك.
حمية غذائية – مخاطر صحية – بروتينات : المخاطر الصحية للفولات (فيتامين ب 9)
الآثار الجانبية للفولات (فيتامين ب 9)
قد يسبب حمض الفوليك بعض الآثار الجانبية الخفيفة إلى المتوسطة، بما في ذلك:
الغثيان / فقدان الشهية
طعم سيء في الفم
الارتباك
تهيج الجلد
اضطرابات النوم
كما قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه مكملات حمض الفوليك.
وتشمل أعراض رد الفعل التحسسي تجاه حمض الفوليك ما يلي:
حكة واحمرار للجلد
هيجان الرئة
مشاكل في التنفس
إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، فاتصل بالطبيب قبل تناول المكملات مرة أخرى.
حمية غذائية – مخاطر صحية – بروتينات : المخاطر الصحية للفولات (فيتامين ب 9)
ـــــــــــــــــــــ
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مرة أخرى بسهولة فقط اكتب في المتصفح الخاص بك
مجلة كيه.ام.دبليو
اوKmw.Gate
لا تنسوا التعليق وترك إعجاب على كل ما أثار اهتمامكم
كما يسعدنا دوماً معرفة آرائكم وما هي المواضيع التي تحبون أن نتكلم عنها في المستقبل
لمعرفة المزيد عنا قم بزيارة موقعنا على Facebook, (أضغط هنا)
و اشترك بقناتنا على YouTube (أضغط هنا)
أو قم بزيارتنا علي Twitter, (أضغط هنا)
كل ما هو جديد لدينا على مجلة كيه ام دبليو
