لماذا اصبح شرب الكلوروفيل Chlorophyll السائل موضة رائجة ؟
يمكن العثور على الكلوروفيل Chlorophyll في النباتات أو تناوله كمكمل غذائي.
قد يكون له العديد من الفوائد الصحية ، مثل تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان والمساعدة في التئام الجلد.
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك
مجلة كيه ام دبليو
اوKmw Gate
ما هو الكلوروفيل Chlorophyll ؟
يلعب الكلوروفيل Chlorophyll دوراً مهماً في جعل النباتات خضراء وصحية.
كما أنه يحتوي على فيتامينات ومضادات أكسدة وخصائص علاجية لها القدرة على إفادة جسمك.
يمكنك الحصول على الكلوروفيل Chlorophyll من النباتات أو المكملات الغذائية، على الرغم من أن المكملات الغذائية قد تكون أكثر فعالية.
وذلك لأن الكلوروفيل Chlorophyll قد لا ينجو من الهضم لفترة كافية للامتصاص.
مكملات الكلوروفيل Chlorophyll تحتوي على النحاس بدلاً من المغنيسيوم.
عندما يتم أخذ جرعات من الكلوروفيل Chlorophyll، يمكن الكشف عن النحاس في البلازما، مما يعني أن الامتصاص قد حدث.
عند التسوق لشراء مكملات الكلوروفيل Chlorophyll، قد تلاحظ أن الفوائد التي يتم تسويقها هي:
– تحفيز جهاز المناعة
– القضاء على الفطريات في الجسم
– إزالة السموم من دمك
– تنظيف أمعائك
– التخلص من الروائح الكريهة
– تنشيط الجسم
– منع السرطان
ومع ذلك، فإن نتائج البحث مختلطة حول ما إذا كان الكلوروفيل Chlorophyll يمكن أن يعزز صحتك بالفعل بهذه الطرق.
هناك حاجة لدراسات أكبر وأكثر صرامة لتقييم الفوائد الصحية المحتملة الكلوروفيل Chlorophyll.
ما هي فوائد الكلوروفيل Chlorophyll ؟
علاج الجلد
أظهر الكلوروفيل Chlorophyll تأثيرات محتملة لتقليل الالتهاب ونمو البكتيريا في الجروح الجلدية.
بينما وجدت الدراسات الفردية أن هذا المرهم أكثر فاعلية من العلاجات الأخرى، لاحظ البحثاء أن هناك حاجة لدراسات أكبر وأكثر تحكمًا لتأكيد هذه النتائج.
قد يكون الكلوروفيل Chlorophyll فعالاً أيضاً في حالات الجلد الأخرى، كما يتضح من نتائج دراستين تجريبيتين.
الدراسة التجريبية هي دراسة أولية على نطاق صغير يتم إجراؤها قبل دراسة أو تجربة أكبر.
بناء الدم
يقترح بعض الناس أن الكلوروفيل Chlorophyll السائل يمكن أن يبني دمك عن طريق تحسين جودة خلايا الدم الحمراء.
يعتقد خبير إكلينيكي في عشبة القمح أن الفوائد تأتي على الأرجح من عشبة القمح نفسها بدلاً من الكلوروفيل Chlorophyll.
من غير الواضح كيف تؤثر عشبة القمح على خلايا الدم الحمراء.
ولكن يُعتقد أن الكلوروفيل Chlorophyll يتم انتاجه أثناء إنتاج مستخلص عشبة القمح.
إزالة السموم والسرطان
درس الباحثون تأثير الكلوروفيل Chlorophyll على السرطان.
وجد الباحثون أن تناول الكلوروفيل Chlorophyll عن طريق الفم يوميًا قلل بشكل كبير من حجم الورم في الفئران التي تم زرعها بخلايا سرطان البنكرياس البشرية.
في حين أن نتائج الدراسات على الحيوانات واعدة ، إلا أنه لم يتم إجراء تجارب على البشر إلا مؤخراً.
وجدت دراسة صغيرة أجريت على أربعة متطوعين أن الكلوروفيل Chlorophyll قد يحد من تناول الأفلاتوكسين، وهو مركب معروف أنه يسبب السرطان.
فقدان الوزن
أحد أكثر الادعاءات شيوعًا المرتبطة الكلوروفيل Chlorophyll السائل هو دعم فقدان الوزن.
ومع ذلك ، فإن البحث في هذا الموضوع محدود للغاية حالياً.
واقترح الباحثون أيضًا أن المكمل يقلل من مستويات الكوليسترول الضارة.
الآلية الكامنة وراء هذه النتائج، وما إذا كانت تحتوي على الكلوروفيل Chlorophyll، غير معروفة حالياً.
مزيل عرق طبيعي
في حين تم استخدام الكلوروفيل Chlorophyll منذ الأربعينيات لتحييد روائح معينة، فإن الدراسات عفا عليها الزمن وتظهر نتائج مختلطة.
أما بالنسبة للادعاءات حول تقليل الكلوروفيل Chlorophyll لرائحة الفم الكريهة، فهناك القليل من الأدلة التي تدعم ذلك.
ما هي المخاطر؟
من غير المعروف أن الكلوروفيل Chlorophyll الطبيعي سام.
ولكن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة، بما في ذلك:
– مشاكل في الجهاز الهضمي
– إسهال
– براز أخضر أو أصفر أو أسود، والذي يمكن الخلط بينه وبين نزيف الجهاز الهضمي
– حكة أو حرق، عند تطبيقها موضعياً
لم يدرس الباحثون آثار تناول الكلوروفيل Chlorophyll على النساء الحوامل أو المرضعات.
استشر طبيبك قبل تناوله.
من الممكن أيضاً أن يتفاعل الكلوروفيل Chlorophyll سلباً مع الأدوية التي تتناولها.
كيف تأخذ مكملات الكلوروفيل Chlorophyll ؟
يمكنك شراء مكملات الكلوروفيل Chlorophyll على الأكثر:
– متاجر الأطعمة الصحية،
– مخازن الأدوية
– محلات المواد الغذائية الطبيعية.
كمكمل، يأتي الكلوروفيل Chlorophyll في عدة أشكال مختلفة، بما في ذلك:
– برشام
– المراهم
– بخاخات
– سائل
