الإسعافات الأولية لتخفيف آلام الأسنان
قد يكون المضغ و التحدث و حتى النوم أمراً صعباً عندما تصاب بألم مفاجئ في الأسنان.
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مره أخرى بسهوله فقط اكتب فى المتصفح الخاص بك
مجلة كيه ام دبليو
اوKmw Gate
التفسيرات الأكثر ترجيحاً لألم الأسنان المفاجئ هي الأسنان المتشققة أو المصابة أو الخاملة.
تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
إصابة في وجهك
أسنان محشورة في فكك (خاصة ضرس العقل)
مرض في اللثة
طحن الأسنان
حساسية الأسنان
احتقان أو التهاب الجيوب الأنفية
يمكن لطبيب الأسنان علاج معظم أسباب آلام الأسنان المفاجئة بسهولة، لذا يجب تحديد موعد على الفور.
في هذه الأثناء، هناك بعض العلاجات التي يمكنك تجربتها للحصول على راحة مؤقتة من الألم.
تخفيف آلام الأسنان في حالات الطوارئ التي لا تستلزم وصفة طبية
هناك عدد قليل من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية المتوفرة في الصيدلية المحلية لعلاج وجع الأسنان.
ضع في اعتبارك ما يلي أثناء انتظارك لموعد طبيب الأسنان:
1- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين، تستهدف الالتهاب و يمكن أن تمنحك بعض الراحة من الألم.
و مع ذلك، ضع في اعتبارك أن تناول الإيبوبروفين لفترة طويلة من الوقت يمكن أن يؤدي إلى تهيج أو تلف المعدة و الكلى و الكبد.
2- أسيتامينوفين
إذا كنت لا تستطيع تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، فإن عقار الأسيتامينوفين (تايلينول) يعد خياراً جيداً لتخفيف الآلام المؤقتة من وجع الأسنان.
تأكد من قراءة الملصق و اتباع التعليمات الخاصة بالجرعة الصحيحة.
قد يؤدي تناول الكثير من عقار الاسيتامينوفين أيضاً إلى تلف الكبد.
3- قطرات وجع الاسنان
يمكن أن تساعد القطرات في تقليل ألم الأسنان.
تحتوي هذه المنتجات عادةً على مكونات مثل البنزوكائين، و التي تساعد في تخدير المنطقة عند وضعها موضعياً.
4- حشوات مؤقتة
حشوات أسنان مؤقتة، متوفرة بدون وصفة طبية في الصيدليات، وتشمل أدوات إصلاح لتنعيم حافة الحشو المفقود أو الغطاء السائب.
ليس من المفترض أن تدوم أطقم الإصلاح هذه لفترة طويلة، لذا ستحتاج إلى الاتصال بطبيب الأسنان لاستبدال الحشو المؤقت بآخر دائم.
العلاجات المنزلية الطارئة لتخفيف آلام الأسنان
يمكن أيضاً استخدام العلاجات المنزلية للمساعدة في ألم الأسنان حتى يمكنك زيارة طبيب الأسنان.
1- زيت القرنفل
زيت القرنفل علاج منزلي شهير لأوجاع الأسنان.
في الواقع، تم استخدام القرنفل لعدة قرون لألم الأسنان.
ضع بضع قطرات من زيت القرنفل في ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (أو زيت ناقل آخر) في طبق صغير.
ثم انقع قطعة قطن في الخليط.
ضع كرة القطن المنقوعة على السن المؤلم و اتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق.
يعتبر زيت القرنفل آمناً بشكل عام، لكن لا ينصح باستخدامه للأطفال.
2- الغرغرة بالماء المالح
جرب الغرغرة بالماء المالح للمساعدة في ألم الأسنان.
الملح مطهر يمكنه أيضاً تقليل الالتهاب.
لعمل الغرغرة بالماء المالح، امزج ملعقة صغيرة من الملح مع 8 أونصات من الماء الفاتر و اخلطهم جيداً.
غرغر المحلول في فمك لمدة تصل إلى 30 ثانية، ثم ابصقه.
3- شطف بيروكسيد الهيدروجين
للراحة المؤقتة، فكر في شطف فمك ببيروكسيد الهيدروجين المخفف في الماء.
ابدأ بتركيز 3 في المائة من بيروكسيد الهيدروجين (هذا ما ستجده في زجاجة بنية اللون تُباع في معظم الصيدليات).
اخلط مقداراً من بيروكسيد الهيدروجين مع مقدارين من الماء.
بعد أن تمضمض في فمك لمدة 60 ثانية، ابصق المحلول, لا تبتلعها, بعد ذلك، اشطفي فمك بالماء.
4- الثوم
يحتوي الثوم على مركب يسمى الأليسين، و الذي له خصائص مضادة للجراثيم و مضادة للميكروبات.
يمكنك إما مضغ فص ثوم مقشر برفق لإخراج الأليسين أو سحق الثوم باستخدام ظهر ملعقة و وضعه مباشرة على السن المصاب باستخدام قطعة قطن أو أصابعك.
5- شاي النعناع
قد يساعد شاي النعناع في تخدير المنطقة المؤلمة من فمك.
أولاً، قم بإعداد كوب من الشاي عن طريق غلي الماء و إضافة ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة أو كيس شاي من شاي النعناع.
قم بإزالة كيس الشاي أو قم بتصفية أوراق الشاي و اتركه ليبرد.
اشطف فمك بالشاي المبرد.
يمكنك التكرار حسب الحاجة لتخفيف الآلم.
6- الصبار
الصبار نبات له خصائص مضادة للالتهابات و مضادة للبكتيريا.
يمكن أن يساعد الصبار في تخفيف بعض الالتهابات المرتبطة بأمراض اللثة أو تهيج آخر في فمك.
يمكنك إيجاد غسول الفم بالصبار في متاجر البقالة.
تمضمض به في فمك لمدة 30 ثانية أو نحو ذلك، مرتين يومياً، ثم ابصق.
7- ارفع رأسك
جرب النوم و رأسك مرفوعة على وسادة أو عدة وسائد.
سيمنع هذا الضغط الناجم عن تدفق الدم إلى رأسك و فمك و قد يقلل التورم.
8- كمادات الثلج
يمكن أن يكون الثلج مفيداً لتورم الوجه أو إصابة الفم.
يقيد الثلج الأوعية الدموية، مما يقلل الألم.يمكنك وضع كيس ثلج أو كيس ثلج ملفوف بمنشفة على فكك أو وجهك كل 15 دقيقة.
لا تأكل أو تمضغ مكعبات الثلج.
يمكن للجليد الصلب أن يضر أسنانك أكثر.
الإسعافات الأولية
ما الذي عليك عدم فعله
حاول تجنب الأنشطة التالية لأنها قد تجعل ألم الأسنان أسوأ.
لا تدخن، حيث يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان و هو مضر بشكل عام بصحة أسنانك.
تجنب مضغ التبغ لأنه قد يتسبب في تلف أسنانك.
لا تستخدم الفرشاة أو الخيط بشدة, يمكن أن يؤدي ذلك إلى تآكل مينا أسنانك و إتلاف أسنانك ولثتك.
لا تأكل أطعمة مقرمشة أو لزجة، مما قد يؤدي إلى مزيد من الضرر لأسنانك.
تجنب المشروبات و الأطعمة الساخنة أو الباردة لأن أسنانك قد تكون أكثر حساسية
متى تزور طبيب الأسنان
إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان، فمن الجيد الاتصال بطبيب الأسنان في أسرع وقت ممكن.
يجب عليك تحديد موعد إذا كان لديك أي من الأعراض التالية:
ألم أسنان
نزيف أو تورم اللثة
ألم أو حساسية مفاجئة عند الأكل أو الشرب
تقرحات الفم التي لا تزول
الأسنان المتشققة أو المكسورة أو الحشوات
انتفاخ وجهك أو فمك
الإسعافات الأولية
الإسعافات الأولية
