العناية بالبشرة – روتين – مكياج : ما هي الأطعمة “غير المرغوب فيها”؟
بحكم التعريف، فإن الأطعمة فائقة المعالجة أو الأطعمة “غير المرغوب فيها” هي منتجات غذائية تحتوي على الحد الأدنى من الأطعمة الكاملة. كما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والسكر المضاف، والملح ، والدهون. وتوفر القليل من القيمة الغذائية. وقد تمت معالجتها بإضافات صناعية رخيصة.
العناية بالبشرة – روتين – مكياج : ما هي الأطعمة “غير المرغوب فيها”؟
باستخدام نظام التصنيف NOVA، الذي يصنف المنتجات الغذائية وفقاً لمدى العمليات الصناعية التي تخضع لها. يمكن أن تشتمل الأطعمة “غير المرغوب فيها” على العديد من المنتجات النباتية، مثل:
الخبز والمعجنات والكعك والبسكويت المنتج تجارياً
المشروبات الغازية
وجبات خفيفة معبأة مسبقاً
مشروبات الألبان المنكهة
حبوب الإفطار
الصلصات والنودلز والحلويات سريعة التحضير.
ـــــــــــــــــــــ
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مرة أخرى بسهولة فقط اكتب في المتصفح الخاص بك
مجلة كيه.ام.دبليو
اوKmw.Gate
لا تنسوا التعليق وترك إعجاب على كل ما أثار اهتمامكم
كما يسعدنا دوماً معرفة آرائكم وما هي المواضيع التي تحبون أن نتكلم عنها في المستقبل
لمعرفة المزيد عنا قم بزيارة موقعنا على Facebook, (أضغط هنا)
و اشترك بقناتنا على YouTube (أضغط هنا)
أو قم بزيارتنا علي Twitter, (أضغط هنا)
كل ما هو جديد لدينا على مجلة كيه ام دبليو
العناية بالبشرة – روتين – مكياج : ما هي الأطعمة “غير المرغوب فيها”؟
بحكم التعريف، فإن الأطعمة فائقة المعالجة أو الأطعمة “غير المرغوب فيها” هي منتجات غذائية تحتوي على الحد الأدنى من الأطعمة الكاملة. كما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والسكر المضاف، والملح ، والدهون. وتوفر القليل من القيمة الغذائية. وقد تمت معالجتها بإضافات صناعية رخيصة.
باستخدام نظام التصنيف NOVA، كما الذي يصنف المنتجات الغذائية وفقاً لمدى العمليات الصناعية التي تخضع لها. كما يمكن أن تشتمل الأطعمة “غير المرغوب فيها” على العديد من المنتجات النباتية، مثل:
الخبز والمعجنات والكعك والبسكويت المنتج تجارياً
المشروبات الغازية
وجبات خفيفة معبأة مسبقاً
مشروبات الألبان المنكهة
حبوب الإفطار
الصلصات والنودلز والحلويات سريعة التحضير.
كما بحكم التعريف، فإن الأطعمة فائقة المعالجة أو الأطعمة “غير المرغوب فيها” هي منتجات غذائية تحتوي على الحد الأدنى من الأطعمة الكاملة. كما تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، والسكر المضاف، والملح ، والدهون. وتوفر القليل من القيمة الغذائية. وقد تمت معالجتها بإضافات صناعية رخيصة.
