ما هي أفضل الطرق لتجنب حرق الريتينول؟
هناك خطوات يمكنك اتخاذها لمنع حرق الريتينول قبل حدوثه.
ابدئي بتركيز أقل من الريتينول
تعتبر الرتينويدات القوية التي تصرف بوصفة طبية سيئة السمعة في مجتمع العناية بالبشرة لأنها تسبب حرق الريتينول. وإذا كنت ترغب في تجنب حرق الريتينول، فلا تذهبين مباشرة إلى منتجات الريتينويد عالية الجرعات. حيث يجب التحقق من الملصقات الموجودة على منتجات العناية بالبشرة والتحدث مع طبيب الأمراض الجلدية لتجنب المكونات التالية:
كوبروتين
أدابالين
تريتينوين
كما يفضل استخدم المنتجات التي تحتوي على نسبة 0.3 في المائة من الريتينول أو أقل عند بدء روتين جديد للعناية بالبشرة. وإذا كنت بحاجة إلى جرعة أقوى، فيمكنك العمل علي وضعها ببطء بدلاً من تعريض بشرتك لصدمة. وهو ما تفعله الجرعات العالية من الريتينول للبشرة التي لم تعتد عليها. كما يوصى عادةً ببدء تطبيق منتجات الريتينول مرتين فقط في الأسبوع وزيادة معدل وضعها ببطء إذا تمكنت بشرتك من تحملها.
استخدام كريم مرطب ليعمل كعازل للريتينول
يمكن لتقنية تعرف باسم “التخزين المؤقت” أن تحمي بشرتك أيضاً من أسوأ أعراض حرق الريتينول. حيث يؤدي تطبيق الريتينول في نفس الوقت الذي تستخدمين فيه المرطب إلى تخفيف الريتينول دون جعله غير فعال تماماً. وهذا يمكن أن يساعد بشرتك على بناء قدرة تحمل لـ الريتينول دون أن يحدث جفاف لبشرتك.
تأكدي من استخدام واقي الشمس
الواقي من الشمس مهم دائماً كإجراء وقائي لبشرتك. ولكن إذا كنت تستخدم الريتينول أو أي شكل آخر من أشكال فيتامين أ على وجهك، فإنه يصبح أكثر أهمية. حيث إن استخدام أي شكل من أشكال الريتينول يجعل بشرتك أكثر عرضة لحروق الشمس. كما يعد التلف الناتج عن أشعة الشمس جنباً إلى جنب مع حرق الريتينول وصفة للاحمرار أو تغير اللون والالتهاب وغير ذلك لبشرتك.
استخدمي واقٍ من الشمس:
مصمم لوجهك
يحتوي على عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى
يحتوي على مكونات مرطبة
للحصول على أفضل النتائج، ضعي الكريم الواقي من الشمس خلال النهار قبل استخدام المكياج والمرطبات الأخرى. وضعي الريتينول الخاص بك للتطبيق ليلاً.
ـــــــــــــــــــــ
تذكر: لمعاودة زيارة موقعنا مرة أخرى بسهولة فقط اكتب في المتصفح الخاص بك
مجلة كيه.ام.دبليو
اوKmw.Gate
لمعرفة المزيد عنا قم بزيارة موقعنا على Facebook, (أضغط هنا)
و اشترك بقناتنا على YouTube (أضغط هنا)
أو قم بزيارتنا علي Twitter, (أضغط هنا)
كل ما هو جديد لدينا على مجلة كيه ام دبليو
